毎日お肌のお手入れをするとき、首やデコルテのお手入れはしていますか？
顔はしっかりケアしているのに、デコルテのケアを怠っている女性は少なくありません。
美しい首は女性の魅力のひとつです。
首やデコルテ周りは、意外と年齢が出やすい部位なので、顔と同じようにお手入れをする必要があります。
綺麗なデコルテの条件
デコルテが綺麗だと美人に見えると言われています。
まずは、美しい鎖骨の条件を見てみましょう。
自分の鎖骨の特徴と照らし合わせて、足りないものがないか確認してみましょう。
- きれいな肌
美しいデコルテの条件として最も重要なのは、肌の状態です。
ピンとハリのある肌であることが重要です。
- メリハリのある鎖骨
鎖骨がはっきりしていることも、美しい鎖骨の条件です。
鎖骨が埋もれることなく、肩に沿ってまっすぐ水平に伸びていることで、美しい肩のラインを演出してくれます。
お手入れをサボってしまうと…。
首やデコルテ周りは顔同様、とても薄く、デリケートな部分です。
顔のように目に見えるひび割れがないため、気づかないうちにダメージを受けていることが多いのです。
そんなデコルテ周りを放置してしまうとどうなってしまうのでしょうか…。
- シミ、くすみ
デコルテ周りは、メイクや服を着ないため、紫外線などの外的ダメージを受けやすい箇所になります。
デリケートな箇所にもかかわらず、ケアが後回しにしてしまうと、気づかないうちに「シミ」や「くすみ」ができやすい場所です。
- シワ、たるみ
また、常に頭を支えていることもダメージを受けやすい原因です。
4kg以上あるといわれる頭を支えるために、皮膚が引っ張られたり縮んだりするため、他の部位よりも「シワ」や「たるみ」ができやすく、疲労が蓄積しやすいと言われています。
- ニキビ
特にデコルテには皮脂腺が多いので、夏の熱い時期には汗をかくことで汚れがたまりやすいうえに、スキンケアを怠ると「ニキビ」の原因になります。
- 乾燥、肌荒れ
冬場はコートやマフラーなどの摩擦で刺激を受け、「乾燥」や「肌荒れ」の原因になることもあります。
肌表面がブツブツとしてくるので対策が必要です。
顔からデコルテは一枚の皮膚でつながっているので、同じようにケアして良い状態を保つのが理想的です。
デコルテケアのポイント
デコルテのケアを怠っていると、大切な日にやってしまった！ということになりかねません。
そうならないためにも、毎日のデコルテのお手入れをしっかり行いましょう。
- しっかりと保湿ケアをする
デコルテの肌は顔と同じくらい薄いと言われていますので、一番大切なのは、スキンケアをすることです。
後回しにすると、ますます乾燥が進んでしまいますので、洗顔後すぐに行いましょう。
顔と同様、化粧水で保湿し、美容液やクリームを手のひらで優しく包み込むようになじませましょう。
毎朝晩、首やデコルテに塗る習慣をつけましょう。
- ゴシゴシ洗いはNG
ナイロン製のボディタオルでゴシゴシと洗うのはNGです。
首やデコルテ周りの皮膚はとても薄いので、ゴシゴシ洗うと傷つけてしまいます。首やデコルテ周りの肩を洗うときは、顔を洗うのと同じように、たっぷりの泡でやさしく洗いましょう。
- 日焼け止めでUV対策も忘れずに
デコルテは服で隠れる部位ですが、日焼けによってシミやくすみができてしまうことがあります。デコルテにも日焼け止めは欠かせません。
UV対策は、顔と同じように行い、外出時は日焼けを避けるように心がけましょう。
また、日焼け止めがお肌に残ったままでいると肌荒れの原因になるので、バスタイムでしっかりと落とすことも忘れずに！
デコルテマッサージで、ツヤのある肌へ
デコルテのシワやたるみ、むくみが気になる方は、肩や首のマッサージが効果的です。
顔の延長でできる簡単なマッサージ方法を2つご紹介します。
- 鎖骨ながし
鎖骨のラインに指を置き、押し込むようにします。
そして、外側から内側に向かって、外側に流すようにします。
これを1日3セット、左右に行うだけです。
マッサージの際にオイルやクリームを使用すると、滑りがよくなり、肩がしっとりするのでおすすめです。
顔のスキンケアのときに同時にセットで行うと忘れにくいです！ - 鎖骨で肩回し
鎖骨に指を添えた状態で、肩を大きく回します。
1日前と後ろ回しを10回ずつ行いましょう。
デコルテ美人になるためには定期的なお手入れが大切！
デコルテは特別なお手入れをする必要はありません。
一番大切なのは、毎日欠かさずケアをすることです。
顔のお手入れをしながら保湿やUV対策に加え、肩周りのお手入れをすることで、美しいデコルテを手に入れることができます。
またお出かけや、ドレスアップするときには、ラメがはいっているボディオイルなどの化粧品を付けてあげると、顔の印象を明るくする効果もあります。
ちょっとした心がけで印象は大きく変わるので、毎日のお手入れにデコルテのケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。
